Zoneterapi hjælper ung talentløber på vej mod OL

den 13. marts 2014

Løber får styrket fødder og muskler hos sin zoneterapeut

Et par gange om ugen træder en slank, atletisk ung mand ind ad døren hos Aarhus Zoneterapi. Løbetalentet Morten Fransen har gennem næsten to år flere gange hver uge fået massage og zoneterapi af Christian Højlund i klinikken på Trøjborg, som ligger i et af de efterspurgte bykvarterer i Aarhus.

24-årige Morten har løbetrænet i snart syv år og med intensiv træning er der dukket nogle skader op, som han gerne vil forebygge og helst blive fri for. Så da han hørte, at en løbekammerat havde gode resultater med massage, kontaktede han Christian Højlund, hvis klinik ligger tæt på, hvor Morten boede.

Jeg har fået bedre styr på hele muskulaturen og kroppen, og jeg opnår bedre resultater, siger Morten Fransen.

-Jeg kunne se, at min løbekammerat opnåede gode resultater, så derfor kontaktede jeg Christian. Jeg er overordnet set begyndt at få en meget sundere og stærkere krop, efter at jeg er begyndt at komme her, og jeg har intensiveret min træning. Dengang havde jeg en usund krop med små, stive, hårde muskler, nu er jeg mere atletisk, siger Morten.

Nogle gange går det hurtigt med at få en spændt muskel til at slappe af. Andre dage får han grundigere behandlinger på briksen, fortæller Morten, der har sat sig i klinikkens lyse sofa med de lange ben strakt frem foran sig, mens værten Christian har sat sig på briksen og snakker med.

Der er sket forandringer til det bedre med Mortens krop.

-Jeg var meget stiv og ustabil, og når jeg bøjede mig forover, kunne mine hænder kun nå til knæene. Det har hjulpet med massage og funktionel styrketræning, og mine muskler responderer fint. Det er blevet meget bedre, og mine lægmuskler er blevet længere. Jeg tager også længere skridt nu, når jeg løber, siger Morten Fransen.

Læs hele historien om Mortens behandling og løbetræning.